发烧会烧坏脑子吗

发烧通常不会“烧坏脑子”。发热是免疫系统对抗感染的一种自我保护机制，多数情况下不会对大脑造成直接损害。体温上升由大脑中的体温调节中枢控制，一般能把温度维持在安全范围。普通感冒或流感引起的发热很少超过41摄氏度，在这一水平，脑细胞通常不会受损。

婴幼儿神经系统尚未发育成熟，高热时可能出现热性惊厥，表现为短暂抽搐，但绝大多数不会留下脑部后遗症。真正的危险来自超高热或颅内感染：当体温持续高于42摄氏度，或患有脑膜炎、脑炎等中枢感染时，才可能因蛋白质变性或病原体侵袭而造成脑细胞损伤。

家庭护理要点：

1.每4小时测一次体温，超过38.5摄氏度可按医嘱服用对乙酰氨基酚或布洛芬退热。

2.保持环境通风，穿着轻薄透气的棉质衣物，通过温水擦拭颈部、腋窝和腹股沟等大血管处帮助散热。

3.少量多次饮用温开水、淡盐水或口服补液盐，每日总量不少于1500毫升，以防脱水并促进散热。

4.饮食选择米粥、蒸蛋、蔬菜汤等易消化食物，避免高蛋白高油脂餐点增加代谢负担。

若出现意识模糊、持续抽搐、颈部僵硬、反复呕吐或皮肤出血点等症状，应立即就医，以排除脑膜炎、脑炎或其他严重感染。

记住，发热本身多无害，关键在于找出病因、控制体温并观察危险信号，及时寻求专业帮助。