VC吃多了会得败血症吗

　　VC通常指维生素C。一般情况下，维生素C吃多了是否会得败血症，需根据摄入情况判断。常规过量摄入维生素C通常不会直接导致败血症，但长期超大剂量摄入引发严重并发症时，需警惕间接风险。具体分析如下：

　　如果只是日常饮食中维生素C摄入过量，或短期服用常规剂量补充剂，多余的维生素C会随尿液排出，可能仅出现轻微腹胀、腹泻等消化道不适，不会直接引发败血症。败血症主要由细菌、真菌等病原体感染引发，与维生素C过量无直接因果关系。

　　当长期超大剂量摄入维生素C，可能导致尿酸升高引发肾结石，或影响其他营养素吸收，使身体抵抗力下降。若此时身体出现开放性伤口、感染病灶，病原体易突破免疫防线引发感染，若感染未及时控制，可能间接增加诱发败血症的风险。

　　为安全补充维生素C，建议优先通过新鲜蔬果获取，如需服用补充剂应遵循推荐剂量，避免盲目过量补充。

参考资料：

[1]张金晶.新生儿败血症真的那么可怕吗[J].家庭医学(下半月),2025,(08):32-33.