理疗仪治疗腰肌劳损有用吗

　　一般情况下，理疗仪对治疗腰肌劳损有用，但需结合具体病情和使用方式，不能单纯依赖理疗仪。具体分析如下：

　　腰肌劳损多因腰部肌肉长期紧张、劳损引发疼痛、僵硬，理疗仪通过热敷、低频脉冲、超声波等功能，可促进腰部局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛和僵硬感，帮助恢复腰部肌肉功能，尤其对轻度至中度腰肌劳损效果较明显。但如果腰肌劳损症状严重，如出现剧烈疼痛、活动受限，仅靠理疗仪难以彻底治愈，需配合休息、康复锻炼等综合措施。

　　使用理疗仪时，需注意选择合适的类型和档位，避免长时间或高强度使用，以防烫伤皮肤或加重肌肉不适。同时，理疗仪无法替代日常腰部保护，若长期保持不良姿势、过度劳累，仍可能导致腰肌劳损复发。

　　日常生活中，应注意保持正确坐姿和站姿，避免久坐久站，适当进行腰背肌锻炼，如腰背伸展运动，减少腰部肌肉负担，辅助理疗仪更好地发挥作用，维护腰部健康。

参考资料：

[1]王可可,梁青福.腰肌劳损康复之路，从西医治疗到中医养生[J].健康必读,2025,(15):148-149.