膝盖积液一个星期还没消是怎么回事

　　一般情况下，膝盖积液一个星期还没消可能是积液量较多、恢复期间护理不当、膝关节滑膜炎、半月板损伤、膝关节骨关节炎等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：

　　1、积液量较多：若膝盖积液初始量较大，人体自身吸收速度有限，一周内难以完全消退。需减少膝盖活动，避免长时间站立或行走，可将腿部抬高至高于心脏水平，促进积液回流吸收。

　　2、恢复期间护理不当：恢复时仍进行剧烈运动或膝盖受外力撞击，会影响积液吸收，导致症状持续。需停止剧烈活动，注意膝盖保暖，避免外力碰撞，可适当进行轻柔的膝关节屈伸练习，防止关节僵硬。

　　3、膝关节滑膜炎：滑膜受刺激引发炎症，分泌液体增多形成积液，一周内难自行消退，可能伴有膝盖肿胀、疼痛。患者可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、滑膜炎颗粒等药物进行治疗。

　　4、半月板损伤：半月板受损后刺激关节内组织，导致积液产生，一周未消且可能伴膝盖卡顿、疼痛。患者可遵医嘱使用盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素钠片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解症状。

　　5、膝关节骨关节炎：关节软骨退变引发炎症，导致积液持续存在，一周内难消退，伴关节僵硬、活动受限。患者可遵医嘱使用萘普生钠片、依托考昔片、盐酸乙哌立松片等药物治疗。

　　日常生活中，需选择宽松、舒适的裤子，避免压迫膝盖。可佩戴护膝保护膝盖，减少外界刺激，同时注意饮食清淡，多摄入富含蛋白质的食物，为膝盖恢复提供营养支持。

参考资料：

[1]胡佑志.膝盖疼警惕关节积液[J].山西老年,2023,(12):60.