舌头溃疡的原因有哪些

　　一般情况下，舌头溃疡可能是饮食刺激、咬伤创伤、复发性阿弗他溃疡、口腔扁平苔藓、白塞病等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：

　　1、饮食刺激：经常食用过烫、过辣或过硬的食物，会对舌黏膜造成直接刺激和损伤，进而引发溃疡。日常需调整饮食结构，以温和、细软的食物为主，减少对舌黏膜的刺激，同时多摄入新鲜蔬果补充维生素，促进黏膜修复。

　　2、咬伤创伤：进食或说话时不小心咬伤舌头，导致舌黏膜出现破损，若未及时护理，破损处易引发溃疡。咬伤后需注意口腔卫生，饭后用温水漱口，避免破损处感染，轻微咬伤通常可在数天内自行愈合。

　　3、复发性阿弗他溃疡：病因尚不明确，可能与免疫功能紊乱、精神压力大等有关，患病后舌部会出现圆形或椭圆形溃疡，伴有明显疼痛。患者可遵医嘱使用西瓜霜喷剂、复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片等药物进行治疗，以缓解疼痛、促进愈合。

　　4、口腔扁平苔藓：是一种慢性炎症性疾病，可能与免疫、遗传等因素相关，舌部可出现白色条纹及溃疡，伴有粗糙感。患者需遵医嘱使用维A酸乳膏、他克莫司软膏、糠酸莫米松乳膏等药物治疗。

　　5、白塞病：属于全身性自身免疫病，可累及口腔、生殖器等部位，舌部会反复出现溃疡，还可能伴有眼部炎症、皮肤损害等症状。患者可遵医嘱使用秋水仙碱片、沙利度胺片、甲泼尼龙片等药物改善症状，控制病情发展。

　　在日常生活中，需要保持口腔清洁，每天早晚认真刷牙，饭后及时漱口。避免频繁用舌头舔舐溃疡部位，以免加重刺激，同时保持规律作息，避免熬夜，减少精神压力，降低舌头溃疡的发生几率。

参考资料：

[1]卜寿山.舌头溃疡久不愈易生癌[J].家庭医学,2013,(11):31.