牙结石导致牙龈萎缩怎么办

　　一般情况下，牙结石导致牙龈萎缩可能是口腔清洁不彻底、年龄增长牙龈退化、慢性龈炎、牙周炎、药物性牙龈增生继发萎缩等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。具体分析如下：

　　1、口腔清洁不彻底：日常刷牙方式不当、未使用牙线，导致食物残渣堆积形成牙结石，长期刺激牙龈引发萎缩，伴随牙龈红肿。学习巴氏刷牙法，每日早晚用软毛牙刷配合含氟牙膏刷牙，饭后用牙线清洁牙缝。

　　2、年龄增长牙龈退化：随着年龄增长，牙龈组织自然萎缩，牙槽骨吸收，牙结石更易附着，加重牙龈萎缩，牙齿间隙变大。坚持定期口腔检查和洁牙，避免牙结石堆积；饮食中多吃富含钙和维生素的食物，延缓牙龈退化。

　　3、慢性龈炎：牙结石长期刺激牙龈引发慢性炎症，牙龈充血肿胀，长期未治疗导致牙龈萎缩，刷牙时易出血。患者需遵医嘱使用复方氯己定含漱液、过氧化氢溶液、碘甘油等药物缓解炎症。

　　4、牙周炎：慢性龈炎未及时治疗发展为牙周炎，牙结石深入牙周袋，破坏牙周组织，导致牙龈明显萎缩，牙齿松动。需遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、替硝唑片等药物预防感染。

　　5、药物性牙龈增生继发萎缩：长期服用硝苯地平片等降压药导致牙龈增生，增生牙龈受牙结石刺激后易破损继发萎缩，影响牙齿美观。在医生指导下时进行龈上洁治术和龈下刮治术，清除牙结石，必要时进行牙龈成形术，修整增生牙龈。

　　日常需避免用牙齿咬硬物，减少牙龈损伤；戒烟限酒，避免烟酒刺激牙龈。通过科学的口腔护理和定期诊疗，控制牙结石形成，延缓牙龈萎缩，维护口腔健康。

参考资料：

[1]吴妍.牙结石：古人类食谱的时空胶囊[J].化石,2024,(04):69-70.