孕29周胎盘下缘距宫颈内口多少正常

　　一般情况下，孕29周胎盘下缘距宫颈内口的正常距离应≥3厘米，低于该数值可能存在胎盘低置风险，具体需结合超声检查结果判断。具体分析如下：

　　孕29周处于孕中晚期，胎盘位置逐渐固定，≥3厘米的距离能为胎儿发育和分娩预留充足空间，避免胎盘遮挡宫颈口，降低孕期出血、早产等风险，是胎盘位置正常的重要标志。多数孕妇在孕期随着子宫增大，胎盘会自然向上迁移。

　　若检查显示胎盘下缘距宫颈内口＜3厘米，属于胎盘低置状态，距离越近风险越高。这类情况可能导致孕期无痛性阴道出血，尤其在劳累、性生活后更容易诱发，严重时可能影响胎儿供血供氧。但部分轻度低置的胎盘，在孕晚期子宫下段拉伸后，仍可能进一步上移至正常位置。

　　孕期需遵医嘱定期进行超声检查，监测胎盘位置变化。日常应避免剧烈运动、提重物、长时间下蹲等增加腹压的行为，保持规律作息，饮食均衡补充营养，减少出血风险。

参考资料：

[1]盖荣荣.怀孕那些事儿之胎盘植入[J].妈妈宝宝,2025,(03):52-53.