肛瘘患者吃什么

　　肛瘘患者应吃富含膳食纤维的食物、优质蛋白类食物、清热利湿的食材、维生素丰富的食物、易消化的主食等，饮食以清淡营养为核心，助力炎症消退与创面恢复。若饮食调理后症状加重或出现便血、剧痛，建议及时就医。

　　1、富含膳食纤维的食物：如芹菜菠菜燕麦红薯等，能促进肠道蠕动，保持大便通畅，减少粪便对肛瘘创面的刺激，降低感染加重的风险，需适量摄入避免过量导致腹胀。

　　2、优质蛋白类食物：包括瘦肉鸡蛋牛奶豆制品等，蛋白质是创面愈合的重要原料，能增强体质、促进组织修复，帮助肛瘘术后或发作期的创面恢复，烹饪以蒸煮为主。

　　3、清热利湿的食材：如绿豆冬瓜薏米赤小豆等，中医认为肛瘘多与湿热相关，这类食材可辅助清热祛湿，缓解肛周红肿、流脓等症状，适合日常煮粥或煮汤食用。

　　4、维生素丰富的食物：如新鲜蔬果橙子猕猴桃西红柿等，维生素C能促进胶原蛋白合成，加速创面愈合，维生素A可维护黏膜健康，减少感染隐患。

　　5、易消化的主食：如小米粥大米粥软面条等，避免粗糙主食对肠道造成摩擦，减轻肛周负担，同时保证能量供给，维持身体正常代谢与恢复需求。

　　饮食需避免辛辣刺激油腻及油炸食物，戒烟戒酒；每日保证充足饮水量，以白开水为宜；规律进食少食多餐，避免暴饮暴食，保持饮食均衡助力病情恢复。

参考资料：

[1]王燕,刘菲.肛瘘患者饮食调理与伤口护理[J].健康必读,2025,(10):53-54.