长了痤疮怎么去除

　　一般情况下，长了痤疮的去除方法主要有一般护理治疗、局部用药治疗、口服药物治疗、物理治疗、中医治疗等。具体分析如下：

　　1、一般护理治疗

　　痤疮与油脂分泌、清洁不当相关，保持皮肤健康是基础。用温和洁面产品每日清洁1-2次，去除多余油脂和污垢，避免过度清洁。避免用手挤压痤疮，防止感染留疤。饮食清淡，减少高糖、高脂食物，多吃蔬果，规律作息避免熬夜。

　　2、局部用药治疗

　　局部用药可直接作用于痤疮，抑制炎症和细菌。患者可遵医嘱使用阿达帕林凝胶，调节毛囊角化；过氧化苯甲酰凝胶杀灭痤疮丙酸杆菌；克林霉素凝胶减轻炎症反应，缓解红肿。

　　3、口服药物治疗

　　中重度痤疮需口服药物辅助治疗。炎症明显时，可在医生指导下服用多西环素片、米诺环素胶囊；油脂分泌旺盛者可选用异维A酸软胶囊，抑制皮脂分泌，减少痤疮生成。

　　4、物理治疗

　　物理治疗可加速痤疮消退，减少疤痕。常用红蓝光照射，蓝光杀灭细菌，红光减轻炎症；也可采用果酸焕肤，去除老化角质，疏通毛孔，促进皮肤新陈代谢，改善痤疮问题。

　　5、中医治疗

　　中医认为痤疮与肺热、湿热相关，治疗以清热利湿为主。可遵医嘱服用当归苦参丸、丹参酮胶囊；也可通过针灸刺激合谷、曲池等穴位，调节体内代谢，辅助缓解痤疮症状。

　　患者治疗期间需遵医嘱规范用药，避免自行使用刺激性护肤品。若痤疮持续加重、出现囊肿或留疤趋势，应及时就医。保持良好心态，坚持治疗可有效改善痤疮问题。

参考资料：

[1] 钟银换,陆美君,魏茵娜. 超分子水杨酸联合痤疮粉刺去除术治疗痤疮的疗效及护理体会[J]. 当代医药论丛,2024,22(8):16-19.