双相情感性障碍是什么病

　　双相情感性障碍是一种以情绪极端波动为特征的精神障碍，患者会交替出现躁狂或轻躁狂发作与抑郁发作，病情可控但需长期关注与科学调节。具体分析如下：

　　躁狂或轻躁狂发作时，患者常表现为情绪高涨、精力充沛、思维奔逸，可能伴随冲动消费、言语增多等行为，部分人会出现睡眠需求减少却毫无疲惫感的状态。此时自我认知易出现偏差，难以察觉自身状态异常。抑郁发作时则截然相反，患者会陷入情绪低落、兴趣减退、精力匮乏的状态，常伴有失眠或嗜睡、食欲改变等表现，严重时可能产生消极想法。两种发作状态交替出现，间隔时间与持续时长因人而异，受环境、压力等因素影响。

　　日常生活中，规律作息与稳定环境对患者比较重要，避免熬夜、过度刺激等诱发因素。主动与亲友建立支持关系，结合专业干预，通过情绪记录等方式了解自身状态变化，可有效减少发作频率，维持生活稳定。

参考资料：

[1]王怡然,曹歆轶.情绪障碍“两兄弟”：抑郁症与双相障碍[J].大众医学,2025,(09):62.