焦虑症的躯体化症状有哪些

　　焦虑症引发的躯体化症状，是情绪压力在身体上的具体表现，主要包括心血管系统不适、呼吸系统异常、消化系统反应、肌肉紧张僵硬、感觉功能紊乱等。具体分析如下：

　　1、心血管系统不适：患者常出现心悸、心跳加快等表现，感觉心脏仿佛怦怦跳得异常剧烈，部分人会伴随胸闷、胸痛，疼痛多为短暂刺痛或压榨感，常在情绪紧张时发作，易让人误以为是心脏疾病。

　　2、呼吸系统异常：表现为呼吸急促、胸闷气短，甚至出现过度通气的情况，患者会感觉空气不足，需要频繁深呼吸或大口喘气。部分人可能在紧张时出现喉头发紧、呼吸困难的感觉，严重时可能引发头晕、手脚发麻等症状。

　　3、消化系统反应：常见症状有胃部不适、恶心、呕吐、腹胀、腹泻或便秘等。焦虑情绪会影响胃肠功能的正常运作，导致胃肠蠕动紊乱，部分患者可能会出现胃部绞痛、反酸烧心等症状，这些症状在情绪波动时会更加明显。

　　4、肌肉紧张僵硬：全身肌肉尤其是颈肩、背部和腰部肌肉容易出现紧张、僵硬感，患者会感觉身体紧绷，难以放松，可能伴随酸痛、僵硬，严重时会影响肢体活动。

　　5、感觉功能紊乱：患者可能出现多种感觉异常，如皮肤刺痛、麻木、瘙痒，或感觉身体有蚁行感。部分人会对声音、光线等外界刺激变得异常敏感，也可能出现头晕、头痛等症状，头痛多表现为双侧太阳穴或后枕部的紧箍样疼痛。

　　这些躯体化症状会影响生活质量，及时通过放松训练、心理调节等方式干预，配合必要的专业帮助，能有效缓解不适，重建身心平衡。

参考资料：

[1]王瑞瑞.焦虑、抑郁的躯体化症状有哪些[J].药物与人,2024,(09):17-19.