眼皮里面长痘痘怎么回事，怎么办

　　眼皮里面长痘痘，可能是油脂分泌旺盛、清洁不当、异物刺激、睑板腺囊肿、麦粒肿等导致的，可通过调整饮食、加强清洁、避免刺激、药物治疗等方法改善，若痘痘增大、疼痛加剧或伴视力影响，需及时就医。

　　1、油脂分泌旺盛：皮脂腺分泌过多，油脂堵塞睑缘毛囊，形成无痛性小硬结。建议清淡饮食，减少高油高糖食物，避免熬夜加重分泌。

　　2、清洁不当：眼部化妆品残留或灰尘堆积，堵塞睑板腺开口，引发局部凸起。建议用专用卸妆产品清洁眼部，避免化妆品残留，每日用温水轻洗睑缘。

　　3、异物刺激：微小灰尘、睫毛等进入眼睑，刺激黏膜引发局部炎症性凸起，伴轻微异物感。建议避免揉眼，用无菌棉签轻轻擦拭睑缘，必要时用生理盐水冲洗。

　　4、睑板腺囊肿：睑板腺导管堵塞，分泌物潴留形成慢性炎症结节，多无明显疼痛，眼睑内可触及光滑硬结。患者可在医生的指导下使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏、妥布霉素滴眼液等药物缓解不适。

　　5、麦粒肿：葡萄球菌感染引发睑板腺急性炎症，眼睑内出现红肿硬结，伴明显疼痛、压痛。建议在医生的指导下使用氯霉素滴眼液、金霉素眼膏、头孢克洛分散片等药物改善症状。

　　生活中要保持眼部卫生，不用脏手触碰眼皮，避免挤压痘痘，减少眼部刺激，多吃新鲜蔬果，规律作息，助力眼部黏膜恢复。

参考资料：

[1]熊婷.针对性护理干预在面部整形美容手术中的应用价值[J].智慧健康,2025,11(10):176-179.DOI:10.19335/j.cnki.2096-1219.2025.10.049.