眼睛里有灰色斑点怎么回事，怎么办

　　眼睛里有灰色斑点，可能是先天性色素沉着、巩膜薄透见脉络膜、异物残留、结膜炎、睑裂斑等导致的，可通过观察随访、清洁眼部、药物治疗等方法改善，若斑点增大、伴视力下降或眼痛，需及时就医。

　　1、先天性色素沉着：胚胎发育时眼部色素细胞分布不均，形成良性灰色斑点，多无不适且长期稳定。建议定期观察斑点变化，无需特殊处理，避免频繁揉搓眼部。

　　2、巩膜薄透见脉络膜：儿童或体质偏瘦者巩膜较薄，可透见下方脉络膜的暗灰色，随年龄增长可能逐渐不明显。建议保证营养均衡，多摄入富含维生素的食物，保护眼部发育。

　　3、异物残留：灰尘、细小颗粒进入眼内未及时排出，附着在结膜或角膜表面形成灰色斑点，可能伴异物感、流泪。建议用无菌生理盐水冲洗眼部，无法取出时及时就医处理。

　　4、结膜炎：细菌或病毒感染引发结膜炎症，炎症刺激导致分泌物堆积或色素沉着，形成灰色斑点，伴结膜充血、瘙痒。建议在医生的指导下使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物缓解不适。

　　5、睑裂斑：长期紫外线照射或风沙刺激，导致睑裂区结膜增生变性，形成灰色斑块，一般无不适，少数可能伴干涩。患者可在医生的指导下使用玻璃酸钠滴眼液、普拉洛芬滴眼液、氟米龙滴眼液等药物改善症状。

　　保持眼部清洁避免用手揉眼，外出做好防晒防护，减少风沙刺激，合理用眼避免过度疲劳，多吃胡萝卜、蓝莓等护眼食物。

参考资料：

[1]宋亚丽.基于多视角的可见光虹膜识别研究[D].北京交通大学,2019.DOI:10.26944/d.cnki.gbfju.2019.000633.