生命体征包括哪些及正常值

　　人体常见的生命体征一般包括体温、脉搏、呼吸、血压、血氧饱和度等。具体分析如下：

　　1、体温：指人体内部的温度，反映身体代谢与散热平衡状态，正常范围在36.0℃-37.2℃之间，不同测量部位（如腋下、口腔、直肠）数值略有差异，超出范围可能提示身体存在异常。

　　2、脉搏：指动脉搏动的频率，与心跳频率一致，正常成年人安静状态下每分钟60-100次，节律均匀、强弱适中，过快或过慢、节律不齐均可能反映心脏功能或身体状态变化。

　　3、呼吸：指人体吸入氧气、呼出二氧化碳的过程，正常成年人安静时每分钟12-20次，呼吸节奏平稳、深度均匀，频率异常或呼吸急促、浅慢均可能提示呼吸系统或循环系统问题。

　　4、血压：指血液在血管内流动时对血管壁产生的压力，正常成年人收缩压（高压）90-139mmHg，舒张压（低压）60-89mmHg，血压过高或过低均可能影响器官血液供应，需关注数值变化。

　　5、血氧饱和度：指血液中氧气与血红蛋白结合的百分比，反映身体供氧情况，正常成年人在海平面环境下应不低于95%，低于该数值可能提示缺氧，需及时关注身体是否出现胸闷、头晕等症状。

　　日常监测生命体征时需在安静状态下进行，确保数值准确；若发现指标持续偏离正常范围，或伴随身体不适，需及时就医检查。

参考资料：

[1]黄玉琼,付宝军,林静,等.精准护理对麻醉复苏期患者拔管后动脉氧分压、心率、血氧饱和度的影响[J].中外医学研究,2025,23(14):99-102.