副鼻窦炎到底能不能自愈

　　一般情况下，副鼻窦炎能否自愈，需根据病情严重程度、病原体类型、患者免疫力及基础疾病综合判断，具体分析如下：

　　轻度副鼻窦炎且由病毒感染引发、患者免疫力较强无基础疾病时，存在自愈可能。这类情况症状多为轻微鼻塞、少量流涕，无明显头痛或发热，身体免疫系统可逐步清除病原体，炎症会随黏膜修复逐渐消退，通常无需过度干预即可好转。

　　若病情较重，如出现大量脓性鼻涕、剧烈头痛、持续发热，或由细菌、真菌等病原体感染导致，自愈概率极低。此外，患者免疫力低下、伴有鼻息肉、鼻中隔偏曲等基础疾病时，炎症易持续加重或反复，若不及时治疗可能引发眼眶炎、中耳炎等并发症，需通过规范治疗控制病情。

　　缓解不适需保持鼻腔通畅，可使用生理盐水冲洗鼻腔，减少分泌物堆积。多喝温水，饮食以清淡易消化为主，避免辛辣油腻食物。保证充足睡眠，适当进行温和运动，增强身体抵抗力。保持室内空气流通，避免接触粉尘、花粉等刺激性物质，减少鼻腔黏膜刺激。

参考资料：

[1] 张铁,郭继文,韩丽萍. MSCT观察鼻道窦口复合体解剖变异与副鼻窦炎相关性的意义[J]. 中国CT和MRI杂志,2013,11(5):26-27.