左耳突然嗡嗡响怎么回事，怎么办

　　一般情况下，左耳突然嗡嗡响可能是突然噪音刺激、精神压力过大、外耳道耵聍栓塞、突发性耳聋、听神经瘤等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下通过一般治疗、药物治疗等方式改善。具体分析如下：

　　1、突然噪音刺激：鞭炮声、鸣笛声等强噪音会刺激耳蜗毛细胞，引发左耳短暂嗡嗡响，常伴耳闷感。立即远离噪音环境，到安静处休息，用双手轻按外耳道口再松开，促进耳部血液循环，通常数小时内可缓解。

　　2、精神压力过大：长期焦虑、熬夜导致神经功能紊乱，听觉神经异常兴奋引发耳鸣。规律作息避免熬夜，每天进行15分钟深呼吸或冥想减压，饮食中增加牛奶、坚果等富含B族维生素的食物，调节神经状态。

　　3、外耳道耵聍栓塞：耳道内耵聍堆积结块，压迫鼓膜引发嗡嗡响，可能伴听力轻微下降。就医由医生用耵聍钩取出，质地坚硬时可遵医嘱使用碳酸氢钠滴耳液、过氧化氢溶液、氧氟沙星滴耳液等药物软化后清理。

　　4、突发性耳聋：内耳血液循环障碍或病毒感染导致听力突然下降，伴明显耳鸣。患者需遵医嘱使用银杏叶提取物片、甲钴胺片、甲泼尼龙片等药物，同时配合高压氧治疗，改善内耳供氧。

　　5、听神经瘤：听神经异常增生形成肿瘤，压迫听觉通路引发持续性耳鸣，随病情进展听力逐渐下降。需行听神经瘤切除术，切除肿瘤解除压迫，尽可能保留听力功能。

　　日常避免长时间戴耳机，音量控制在安全范围。远离耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素等。出现耳鸣时避免过度关注，减少心理负担，辅助症状改善。

参考资料：

[1] 王文燕.赶走恼人中耳炎[J].祝您健康,2025,(36):30.