打了麻腮风疫苗后呕吐怎么办

　　打了麻腮风疫苗后呕吐，可通过补充水分、调整饮食、保证休息、观察症状变化、避免自行用药等方法应对，多为疫苗常见不良反应。若呕吐频繁剧烈、伴随高热抽搐或精神萎靡，建议及时就医。

　　1、补充水分：呕吐会导致体内水分流失，需少量多次饮用温水、口服补液盐，避免一次性大量饮水引发再次呕吐，维持水电解质平衡。

　　2、调整饮食：呕吐缓解后可吃清淡易消化的食物，如米汤、面汤、蒸蛋羹，避免辛辣油腻生冷食物，暂时减少进食量，让胃肠得到休息。

　　3、保证休息：减少活动量，保证充足睡眠，避免劳累加重身体不适，让机体集中能量应对疫苗引发的免疫反应，促进恢复。

　　4、观察症状变化：记录呕吐次数、呕吐物性状，同时观察是否有发热、腹泻、皮疹等其他症状，明确反应轻重，为后续处理提供依据。

　　5、避免自行用药：不要随意服用止吐药，以免掩盖病情或影响疫苗效果，若呕吐症状持续不缓解，需在医生指导下合理用药。

　　日常做好疫苗接种后护理，接种后留观30分钟，回家后避免立即剧烈运动；呕吐期间做好保暖，尤其是腹部，避免受凉加重症状；饮食循序渐进恢复，确保营养均衡且不刺激胃肠。

参考资料：

[1]王益君,韩梅,陶涛,等.2016—2023年南京市江宁区实施8月龄麻腮风疫苗替代麻风疫苗的安全性分析[J].中国初级卫生保健,2025,39(01):74-76.