春风吹人为什么容易感冒
2025-12-10来源:彩牛养生
导读春风吹人容易感冒,一般因气温波动大、空气干燥、病毒传播快、免疫力波动、防护不当等。气温波动大:春风时节昼夜温差明显,白天升温后人体易脱减衣物,夜间或吹风时气温骤降,身体难以快速适应,呼吸道黏膜防御功能下降,病毒易侵入引发感冒。...
春风吹人容易感冒,一般因气温波动大、空气干燥、病毒传播快、免疫力波动、防护不当等。具体分析如下:

1、气温波动大:春风时节昼夜温差明显,白天升温后人体易脱减衣物,夜间或吹风时气温骤降,身体难以快速适应,呼吸道黏膜防御功能下降,病毒易侵入引发感冒。
2、空气干燥:春风会加速空气水分蒸发,导致环境干燥,呼吸道黏膜水分流失,黏膜屏障功能减弱,对病毒的抵抗力降低,更容易受到感染。
3、病毒传播快:春季气温回升适宜病毒繁殖,且春风流动加速飞沫传播,病毒在空气中存活时间延长,接触病毒的概率增加,感冒传播风险上升。
4、免疫力波动:冬季过后人体免疫力尚未完全恢复,春季活动量增加、作息调整,部分人过度劳累或精神紧张,导致免疫力暂时下降,难以抵御病毒侵袭。
5、防护不当:天气转暖后,人们减少衣物穿着、开窗通风增多,且户外活动增加,若未及时做好保暖、未注意手部卫生,易让病毒有机可乘,引发感冒。
春季需根据气温变化及时增减衣物,避免吹风后受凉。保持室内湿度,多喝水滋润呼吸道。若出现感冒症状,及时休息调理,避免病情加重。
参考资料:
[1]吴文洁,刘陈,刘黎明,等.复方感冒灵颗粒抗流感相关药效作用研究[J].中国现代中药,2022,24(08):1487-1493.
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