女性肾结石怎样治

　　女性肾结石的处理方式包含调整生活饮食、适度运动排石、服用对症药物、体外冲击波碎石、内镜手术取石等，治疗方案需要结合结石大小、位置综合判断，如果出现腰腹剧烈绞痛、发热寒战、肉眼血尿等症状，及时前往医院就诊治疗。

　　1、调整生活饮食：保持足量饮水，增加尿液生成，冲刷尿路减少结晶沉积。减少高草酸、高嘌呤、重盐食物摄入，均衡膳食结构，改善尿液成分，延缓结石增大，降低复发的概率。

　　2、适度运动排石：结石体积较小时，可选择跳跃、慢跑、爬楼梯等运动。依靠身体震动带动结石移动，帮助细小结石顺着输尿管排出，运动过程留意身体感受，避免过度劳累。

　　3、服用对症药物：根据结石的具体类型选用相应药物，舒张输尿管平滑肌。提升尿路蠕动能力，助力小结石排出，用药期间观察尿液，留意有无结石碎屑随尿液排出。

　　4、体外冲击波碎石：结石大小合适，不存在尿路梗阻的条件下，可进行体外冲击波碎石。利用冲击波击碎结石，把大块结石化为细小颗粒，借助尿液将碎结石排出体外。

　　5、内镜手术取石：结石体积过大，伴随梗阻、反复感染，需要开展内镜手术。直接清除结石病灶，解除尿路堵塞，恢复尿路通畅，缓解持续存在的疼痛与各类不适。

　　养成定时排尿的习惯，减少久坐。日常多吃新鲜蔬果，做好体重管理，定期复查泌尿系超声，依据结石情况及时调整个人的调理方案。

参考资料：

[1][1]黄仁胜,陈海华,龙振河,等.孤立肾肾结石微创治疗的现状及进展[J].医学综述,2017,23(13):2567-2571.