上火能吃韭菜吗

韭菜特别喜欢的人很多，用韭菜做馅料、韭菜馅饼和各种料理的小吃的人很多。那么上火能吃韭菜吗？

上火能吃韭菜吗

上火的话一般不能吃韭菜。韭菜热，属性热，点燃的人体质热，便秘，口干舌燥，经常出现口腔炎等点燃症状。吃韭菜可能助长体内阳光，加重身体不适。一般建议吃清淡凉的食物，如症状严重，应遵照医嘱及时使用清热泻火药，缓解上火症状。上火的人除韭菜外，还要避免吃太多羊肉、龙眼等，以免高烧不利于康复。

韭菜、性温主要作用于肝经、肾经、胃经等，具有滋补肾、温补阳气、散瘀、止痛、通便等作用，适用于脘腹胀痛、寒凉瘀滞、胸肋胀气、肾虚无力等病症。但是，上火、风热感冒、麻疹、阳盛阴虚、疮疡不愈的人不能吃韭菜。不要让温暖的空气滞留在体内，不利于调节体内阴阳平衡。此外，还可能加重咽喉肿痛、小便短红、大便秘结等上火症状。

有胃溃疡、消化不良、鼻出血的人不推荐韭菜。韭菜中含有丰富的维生素、纤维素、其余矿物质，在一定程度上有助于人体胃肠，但吃多了会起反作用。体质弱的人不适合多吃韭菜。韭菜进入胃肠后，体质较弱的人会出现排气过多、腹胀等不良情况。希望这篇回答能帮助到您！