三伏贴究竟有什么作用和功效？那什么时候贴三伏贴呢？

三伏贴是一种膏药，也是一种传统的中医治疗法、预防医学手段。夏季正是人体阳气最旺盛之时，尤其是“三伏天”，此时人体经脉气血运行充盈，毛孔张开，有利于药物吸收。此时调理一些寒性疾病，可以在一定程度上以热治寒、鼓舞阳气、驱散体内寒气、调整阴阳，从而达到减少冬季发病频率的效果。

作用和功效：

1、调理气血

三伏贴作为一种膏药，将其贴在穴位上，通过刺激穴位，打开局部毛孔，在药物进入人体的同时，还能使体内寒气逐渐排出，让药物发挥更好的效果。

2、增强身体免疫力

用三伏贴调理肺部气血时，使身体气血充足，增强免疫力。

3、疏通经络

三伏贴可以调理气血、疏通身体经络、祛除寒气，促进身体新陈代谢加快，达到改善身体的效果。

使用三伏贴时间安排

1、伏前开穴贴：7月1日-7月10日

2、初伏正贴驱寒：7月11日-7月20日

3、中伏正贴清养：7月21日-8月9日

4、末伏正贴化瘀：8月10日-8月19日

5、伏后加强固本：8月20日-8月29日

每个时间段选择一天进行贴敷即可。

在贴敷过程中值得注意的是：

1、不要做过分剧烈的运动。

2、饮食清淡，避免油腻和难消化的食物。

3、保持心平气和的心态。

4、注意保持局部清洁。

5、对于孕妇、哺乳期妇女以及儿童等特殊人群，应遵医嘱使用。