热水袋暖脚有什么好处 热水袋暖脚的好处有哪些

　　寒从脚下起，天气寒冷时热敷，有利于保健，还可以驱寒。脚部有很多的经络以及人体脏腑反射区，使用热水袋暖脚，能一定程度上刺激经络起到调理脏腑的作用。那么，热水袋暖脚有什么好处？热水袋暖脚和泡脚一样吗？一起来看看吧。

　　热水袋暖脚有什么好处

　　1、促进血液循环

　　热水袋暖脚可加速足底血液循环，让血流更顺畅，有效驱散体内寒气。对于因血流不畅导致的足部或腰腿疼痛，热水袋暖脚有着显著的缓解作用，能够在冬日里感受温暖与舒适。

　　2、对肝脏好

　　足底存在众多人体的穴位，各自对应着身体内的多个脏腑，利用热水袋暖脚能够让这些脏腑的功能得到一定增强，对于某些脏腑的疾病具备辅助治疗的效用。

　　3、缓解疲劳

　　热水袋暖脚，不仅可促进小腿肌肉松弛，缓解抽筋症状，还能有效驱散足部与全身疲劳。这一简单方法，既舒适又实用，是缓解腿部不适与疲劳的理想之选。

　　热水袋暖脚和泡脚一样吗

　　热水袋暖脚和泡脚不一样。用热水泡脚可以促进局部的血液循环，使脚部的毛细血管扩张，血流量增加，还可以起到脚部清洁的作用。热水袋暖脚只能够温暖脚部，以提高局部温度，提高睡眠质量。如果脚部受到外伤，使用热水袋暖脚，能够促进脚部瘀血消散，帮助消除浮肿，还可以起到一定的辅助止痛的作用。

　　以上是热水袋暖脚有什么好处的回答，在日常用热水袋暖脚时，还应该注意防止烫伤发生，而且暖水袋暖脚并不适宜用于痛风急性发作期，或者是急性软组织扭伤期的患者。希望这篇文章可以帮到大家。