杏和什么不能一起吃 和杏相克的食物

杏是在我国老百姓平时服用的关键新鲜水果之一，杏的味儿酸甜可口，并且它的营养丰富，果干还具备功效与作用。那么你知道杏和什么不能一起吃吗？一起来了解一下吧。

杏和什么不能一起吃

1.猪脚

杏和猪脚一起吃会造成腹痛，不利胃肠的一切正常肠蠕动，不利营养元素的消化和吸收，生活起居中应尽量减少配搭服用。

2.菱角

杏中含有胡萝卜素和钾元素以及其他的微量元素和维生素群。但菱角、子同食会造成蛋白质的吸收，降低人体吸收营养物质的效率。

3.丝瓜

杏和丝瓜一起吃会造成身体不舒服，不利身心健康，生活起居中应尽量减少配搭服用。

4.小米

小米性凉，而杏湿热，两者同食，可能会引起腹泻、呕吐、滞气等症状，尽量避免同食，或者间隔半小时到一小时再行食用。

5.红萝卜

杏和红萝卜一起吃会造成身体不舒服，不利身心健康，生活起居中应尽量减少配搭服用。

6.生鲜

杏性热，与生鲜等性凉食物一同食用，会造成肠胃不适，导致腹泻、腹痛等症状。

7.生猪肉

杏和生猪肉一起吃会造成腹痛，不利胃肠的一切正常肠蠕动，不利营养元素的消化和吸收，不利身心健康，生活起居中应尽量减少配搭服用。

从上文中我们可以了解到，杏不能和猪脚、菱角、丝瓜、小米、红萝卜等食物一起吃，希望以上内容可以帮助到大家。