当前位置: 彩牛养生 > 养生常识 > 儿童 > 正文

小孩子积食怎么调理

更新日期:04-21 02:52:34  来源:彩牛养生    

导读积食更加容易发生在3岁以下的孩子身上,孩子的消化能力比较差,如果家长不注意孩子的饮食,不可避免会经常发生积食,对于积食的孩子,家长要重视,及时帮助孩子缓解积食症状,那么小孩子积食怎么调理呢?一起来看看吧。...

积食更加容易发生在3岁以下的孩子身上,孩子的消化能力比较差,如果家长不注意孩子的饮食,不可避免会经常发生积食,对于积食的孩子,家长要重视,及时帮助孩子缓解积食症状,那么小孩子积食怎么调理呢?一起来看看吧。

小孩子积食怎么调理

1.运动调理

当孩子产生积食后,先让孩子休息半小时左右再进行运动,这样可以有效帮助孩子消除积食,并且促进肠胃消化吸收。

2.按摩调理

顺时针方向按摩腹部,促进腹胀的缓解,捏脊的治疗主要按揉中脘、下腕、涌泉等穴位,适当增加小孩子的户外活动。

3.药物调理

小孩子积食如果通过捏脊、锻炼不可以缓解,要适当使用药物来治疗积食。但不同的积食症状要使用不同的药物进行治疗,家长不可随便给宝宝吃药,要咨询医生,针对孩子不同的积食状况选择药物。

4.饮食调理

白萝卜、山药有着开胸顺气,健胃的功效,对小儿消化不良,腹胀有疗效。家长可以从饮食上调理,煮粥时在粥里放点白萝卜或山药,可帮助孩子健脾。山楂、陈皮、适量冰糖煮水给孩子,对缓解积食症状效果也很好。

白萝卜3.jpg

5.腹部保暖

当宝宝出现积食时,一定要注意腹部保暖,避免胃肠道受到寒冷刺激。同时,尽量减少呼吸道感染。此外,不要穿过于紧身的衣服,尤其是腹部;且还要做适量运动,但运动方式不能太剧烈,以免引起宝宝胃肠不适;有利于使胃肠内的食物残渣排出体外,使积食的情况消失。

相信大家看完上文的介绍后,对小孩子积食怎么调理已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

标签: