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立秋后养生按的四个穴位立秋后养生的穴位

立秋后常会出现短期的回热天气，高温难耐，湿热如夏，民间常称之为“秋老虎”下山。此时的天气处于末伏，秋老虎下山威力不浅，稍有不当，就会招致热伤风等疾病侵袭。我们怎么打败秋老虎呢？

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2016-08-12

每天拍打身体哪些穴位可以延年益寿

每天拍打身体哪些穴位可以延年益寿身体哪些穴位进行拍打可以延年益寿

中医相信人体有很多的穴道，通过拍打手法可以改善局部的微循环，从而起到帮助治疗各种疾病的作用，有助于增强免疫力，延长寿命。下面将介绍5种在日常生活中可以经常适度拍打的穴位。

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2016-08-09

还在为痛经苦恼吗？按摩这4个穴位轻松解决

还在为痛经苦恼吗？按摩这4个穴位轻松解决

每个女性朋友都或多或少的被痛经所困扰，那么大家平时都是怎么缓解痛经的呢?今天小编告诉你痛经按摩也可以有效缓解的哦，那么痛经按摩哪个穴位是有效的呢?

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2016-07-27

偏头痛很难受？按这个穴位轻松搞定

偏头痛很难受？按这个穴位轻松搞定

偏头痛大家都知道吧，很多人都是被这种病困扰着，久治不愈，一直与人如影相随，你知道偏头痛该如何治疗吗?接下来小编就给你介绍几个方法，让你轻松解决偏头痛。

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2016-07-25

夏季感冒难受治疗试试手指按摩指压法

夏季感冒难受治疗试试手指按摩指压法

即使是在炎炎夏日里，人们不留神也会突然患上感冒。患上感冒后因为鼻涕、咳嗽会吃很多苦头。在炎热夏日感冒，那是多么痛苦的事，该怎么缓解呢？以下，小编教你简单适用有效的“指压法”。按按手就可以痊愈哦。

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2016-07-21

贫血怎么办 5按摩法补气血

将双手的食、中、无名三指并拢，两食指分别按两侧太阳穴，而太阳穴在眉梢与眼梢中间向后1寸左右的凹陷中，两中指分别按两侧丝竹空，而丝竹空在眉后凹陷中，两无名指分按两侧瞳子髀。

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2016-07-19

每日一个小动作远离肝病按这5大穴位巧养肝

每日一个小动作远离肝病按这5大穴位巧养肝

肝脏是身体的主要代谢器官之一，养好肝脏是每个人都需要注意的事情。很多人都有吸烟喝酒这些伤害肝脏的行为，那么，我们日常该怎么养肝护肝呢？以下，只要一个小动作，就能让你远离肝病。

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2016-07-11

人体保健穴位有哪些,人体有哪些保健穴位

近年来，越来越多的人开始关注养生，特别是中医的崛起，让很多人对穴位保健产生浓厚的兴趣，因为很多穴位被视为调节身体健康和促进自我修复的重要节点，适当的按压和按摩这些穴位，不仅能缓解生活中的小病小痛，还能增强身体的免疫功能，提升身体健康。

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2016-07-04

常按手部强肾穴的功效

然而补肾的方法各有千秋，其中通过按摩身体的穴位便是最为简单有效的补肾方法。今天小编就为大家介绍下，隐藏在手部上的补肾穴，经常对其按摩便能起到极好的补肾效果。

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2021-03-22

教父母认清五个穴位预防老年痴呆有奇效

五个穴位预防老年痴呆

老年痴呆这个病是很多中老年人都非常害怕的疾病，其实，这病是可预防的。那么在预防老年痴呆方面，除了要有良好的生活方式外，按摩也是一种好办法。以下，长按这几个穴位，对预防老年痴呆有奇效哦。

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2016-06-30

拔罐可缓解身体疲劳拔罐避免四个误区

拔罐可缓解身体疲劳拔罐避免四个误区

作为最传统的中医养生法，拔罐在生活中很普遍，它能够治疗我们身体的很多毛病。但这不代表拔罐就是安全的，它也有一些事项需要注意。以下，就来看看拔罐的注意事项有哪些。

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2016-06-17

女性贫血怎么办？多按一按这些穴位能补血

女性贫血怎么办？多按一按这些穴位能补血

与男性相比，女性患贫血的几率要大得多。不仅是因为经期失血或体质不如男性，其中很重要的一点竟然是女性为了完美身材而减肥，最后导致贫血。那么，女性贫血我们中医怎么治呢？按按穴位可以补血哦！

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2016-06-13

突然中暑怎么办轻度中暑有妙招

夏季暑气当令，气候炎热，人若长时间在烈日下或高温中居处劳作，暑邪便会乘机侵入而发病。病人通常会出现高热、口渴、大汗或无汗、面色红赤等症状。

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2016-06-12

按哪些穴位可以滋阴补血按哪个部位可以滋阴补肾

想要滋阴补血，养肝明目，那么我们完全可以通过中医穴位来进行，每天按揉一下这几个穴位，就可以达到我们想要的效果。

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2016-06-07

中医足疗竟有5个好处足疗可治多种病

中医足疗竟有5个好处

我们很多人舒缓压力都会选择足疗，这是为什么呢？其实足疗可以“上病下治”，可以治疗很多不同疾病。由于更多的朋友了解到了“上病下治”，所以足疗也越来越受欢迎。那么，你知道足疗有多少惊人功效吗？

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2016-05-30

万能穴

合谷是“万能穴”大多数人不知道，合谷穴你知道在哪里吗，合谷穴其实就是我们俗称的虎口，它是一个作用非常大的穴位，可以缓解牙痛、头痛、晕车等，下面我们就来具体了解下合谷穴的作用有哪些吧。

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2016-05-26

身体排毒不畅怎么办身体排毒怎么调理

在中医理论中，体内毒素的堆积被视为很多疾病的根源，毒素不仅可以来自外界，如空气污染、饮食不洁等，还可能由于身体内在的失调而产生，如代谢不畅、气血不和等，而毒素类型多样，可分为热毒、湿毒、瘀毒等。如果这些毒素得不到有效排出，身体就会出现各种健康问题。

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2016-05-25

顽疾偏头痛怎么破？中医教你按摩缓解偏头痛

中医教你按摩缓解偏头痛

偏头痛是很痛苦的一件事，出现偏头痛怎么办？很多人有突发偏头痛的情况，除了吃药，还能怎么解决这棘手的问题呢？我们中医有什么好办法可以帮助缓解偏头痛吗？专家推荐按摩穴位来缓解难受情况，既简单又快捷。那么具体按哪个穴位呢？

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2016-05-12

如何通过看耳朵判断身体健康,如何从耳朵看健康

耳朵不仅是我们听觉的器官，形状、颜色和位置等特征也在一定程度上反映了我们的健康状况，根据医学研究表明，耳朵的变化可能预示着身体的某些潜在疾病，通过对耳朵进行细致观察，能获得有关自身健康的重要信息。

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2016-05-11

穴位按摩能治疗失眠吗？失眠对手腕做一事让你睡得香

穴位按摩能治疗失眠吗

你要知道，失眠不是什么小问题，经常失眠的人肤色差、反应迟钝，而且时间长了，身体还会出现问题，因此我们一定要及时治疗失眠。

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2016-05-10

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