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莲藕的功效与作用及禁忌

2022-01-26 1696次浏览

病情描述:

最近到了吃莲藕的季节,听说多吃莲藕可以预防疾病,莲藕的功效与作用及禁忌?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

莲藕通常有助消化和止血的功效。1.莲藕含有丰富的膳食纤维等,经常食用可以起到助消化的作用。2.莲藕内也具有收缩血管的单宁酸,从而可以起到止血的功效。莲藕属于生性偏凉的食物,所以要谨慎食用,不要一次性吃的过多。

2022-01-26 09:44

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