小产后的护理要点

在出现小产后需要卧床休息一周，最少需要卧床休息两到三天，以后可以下床活动，但是不能够从事体力劳动。小产后要及时补充营养，尤其是蛋白质、维生素B12、铁，这些都是造血的必要原料，要多吃鱼类、蛋类、肉类、豆制品，这些食物中含有丰富的蛋白质，还要多吃富含维生素的新鲜水果，蔬菜。小产后需要观察出血的情况，如果阴道流血超过一周以上或者是出现下腹疼痛、白带异常等症状，需要及时去医院复诊。