问
晚上总是睡不着觉是什么原因
2022-03-17 3687次浏览
病情描述：
最近这段时间晚上老是睡不着觉，想知道是什么原因呢？
医生回答(1)
孟媛媛副主任医师
胜利油田中心医院
答
晚上总是睡不着觉可能是由于皮肤瘙痒、身体疼痛，或者感冒后经常咳嗽等身体方面的原因导致的，也可能是长期焦虑，或者过度兴奋引起的。如果睡觉的环境过于嘈杂，或者光线过于强烈都可能会引起这种症状。另外，如果睡前喝咖啡，或者浓茶等具有兴奋作用的饮品，也可能会引起晚上总是睡不着觉的情况。
2022-03-17 14:45
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