问
老年人补钙用什么好
2022-04-25 2422次浏览
病情描述：
奶奶说她最近晚上睡觉的时候腿老是抽筋，想给她补充一些钙，请问的老年人补钙用什么好？
医生回答(1)
林云飞主治医师
北京大学第一医院
答
老年人补钙在医生的指导下补充一些钙剂是比较好的，常用的有葡萄糖酸钙口服液、壮骨补钙胶囊等，同时可以它配使用一些维生素D，常用的有阿法迪三、骨化三醇等，能够促进钙的吸收。除了补充钙剂外，还可以在饮食上多吃些钙元素丰富的食物，比如虾皮、海带、牛奶等。
2022-04-22 09:37
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