如何预防碘缺乏病
2022-04-29 5863次浏览
我看新闻很多落后地区的孩子从小就缺乏碘元素摄入，很多孩子都生病了，我也担心家里孩子会缺碘，请问如何预防碘缺乏病？
马鞍山市人民医院
碘预防主要从日常饮食中做起。碘是人体必须的微量元素之一，缺碘会导致甲状腺肿、克汀病等，还会造成治疗损害，孕妇缺碘可以导致流产、畸形等。预防缺碘疾病主要通过使用加碘食盐、以及多吃含碘丰富的海产品，如海带、紫菜、海藻、海鱼虾等，也可以饮用在饮水中加入碘化钾预防。
2022-10-17 17:50
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心肌炎患者一辈子不能剧烈运动吗
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为什么吃完虾不能剧烈运动
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吃抗生素能不能剧烈运动
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问肠胃炎能不能剧烈运动
答肠胃炎患者不应该剧烈运动。肠胃炎是一种常见的消化系统疾病，会导致消化道炎症，引起胃肠道功能紊乱，从而导致消化不良，恶心，呕吐，腹痛等不适症状。剧烈运动会加重患者的症状，如腹痛，恶心，呕吐，腹泻等，使得肠胃炎更加严重，影响患者的身体健康。患者应该休息，避免剧烈运动，以减轻症状。
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问肠胃炎可以剧烈运动吗
答肠胃炎患者不宜剧烈运动。剧烈运动可能会增加患者肠道的炎症，加重患者的病情，甚至可能会导致患者出现恶心、呕吐、腹泻等症状。建议患者可以进行适度的运动，例如慢跑、走路等有氧运动，这些运动不会对患者的肠道炎症产生太大的影响。如果患者在运动过程中，出现不适，建议及时治疗。
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问胃炎能剧烈运动吗
答胃炎患者不宜剧烈运动。胃炎是一种消化系统性疾病，患者会出现胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，这些症状会影响患者的正常运动，剧烈运动可能会加重患者的症状，甚至可能导致患者出现更严重的病情；剧烈运动可能会增加胃肠道的刺激，导致胃炎的发作，进而影响胃炎的恢复；胃炎患者还可能会出现营养不良，而剧烈运动又会消耗大量的营养，这样会对患者的身体健康产生负面影响。对于胃炎患者来说，建议进行适度的运动，如慢跑、散步等，以促进消化系统的健康，也可以提高患者的身体素质。
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问急性肠胃炎可以剧烈运动吗
答有急性肠胃炎的患者不建议进行剧烈运动。剧烈运动会加重患者的症状，可能会引起腹泻加重，加速肠道的损伤，导致腹部疼痛加剧，甚至出现贫血等症状，严重时可能导致低血压，出现昏厥等状况。建议患者在医生的指导下，慢慢恢复正常的活动量，逐渐增加运动强度，以促进消化系统的康复。同时，注意饮食，多吃蔬菜水果，减少油腻食物的摄入，以保护肠胃，加快恢复。
