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女性月经不正常吃什么可以调过来

2022-04-26 3057次浏览

病情描述:

我这几个月的月经老是不正常,不知道怎么回事,想吃点东西调理一下,但是不知道吃什么,想问一下女性月经不正常吃什么可以调过来?

医生回答(1)
曹婷副主任医师

陆军军医大学第二附属医院

女性月经不正常通常需要清淡饮食,并且多吃富含有营养的食物,而且还可以多吃高蛋白的食物,比如豆类、鱼类、奶类等。另外还需要注意补充含铁丰富以及含有多种维生素的食物。此外可以喝大枣水以及薏米粥等。而且日常需要注意腹部保暖,避免经期受凉。

2022-04-22 09:37

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