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中暑失眠怎么办

2022-05-25 8256次浏览

病情描述:

大一军训,被太阳晒到中暑,到了晚上竟然失眠了,想问中暑失眠怎么办?

医生回答(1)
王明轩副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院

如发生中暑,可使用轻藿香正气软胶囊,如发生恶心呕吐,可使用多潘立酮片,若出现失眠,且出现乏力,可联合使用酸枣仁胶囊、归脾丸,若发生失眠且出现焦虑,可使用镇静剂治疗如果反复发作,还是需要去医院检查。也有选择行为训练的方法,比如睡眠时调整呼吸,使深呼吸的节奏与深度睡眠时的节奏相似,慢慢放松从头到脚的肌肉等。

2022-05-25 14:17

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