血糖高的人可以喝紫菜蛋汤吗

血糖高者也是可以适当的吃紫菜蛋花汤的，紫菜蛋花汤富含蛋白质、钙元素、碘元素等，其中含有的糖分较少，适当的食用不会影响到自身健康。在平时生活中血糖较高者应该要注意好饮食上的调控，每日摄入多少卡路里的热量要做好计算，特别要注意少吃或者是不吃升糖指数较高的食物。