肱二头肌痛是肩周炎吗
2022-06-29 3516次浏览
去健身房锻炼的时候肱二头肌痛，没有办法完成好多动作了，教练不让练了可能是肩周炎，肱二头肌痛是肩周炎吗？
北京大学第一医院
有可能是。长时间坐在办公桌上，也有可能是由于工作中的不注意而导致。当肩膀有了疼痛之后，要及时的改变自己的坐姿，在工作的过程中，每隔半个小时就要起床，可以减少疲劳。肩部的脱位和半脱位是由创伤、关节的退行性改变、肩部的高度活动和相对的稳定性所决定。
2022-06-29 13:19
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问血糖高可以吃绿豆包吗
答血糖高的时候像绿豆包一类含糖和淀粉高的食物尽量少吃或不吃，可以在血糖控制在正常值范围内后再吃，食用后相应减少进食其他主食。血糖高需要控制饮食，但是食物种类没有禁忌，各种食物都要吃，保证均衡营养，可以多吃蔬菜和粗粮，少吃肥肉等油腻食物，含糖量低的水果也可以少量食用。
2022-05-28
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问血糖高可以吃绿豆包吗
答血糖高的人可以吃绿豆包，但需要注意适量和控制摄入量。绿豆包虽然营养丰富，但绿豆的含糖量较高，大约在50%-60%左右，且绿豆包中通常含有较多的淀粉，这些成分都可能对血糖产生影响。因此，血糖高的人在食用绿豆包时，应将其纳入整体饮食计划中，并相应减少其他主食或含糖食物的摄入，以保持血糖的稳定。同时，建议血糖高的人选择无糖或低糖的绿豆包，并搭配富含膳食纤维的蔬菜一起食用，以增加饱腹感并帮助控制血糖。此外，定期监测血糖水平，根据医生的建议调整饮食和药物治疗方案，也是保持血糖稳定的重要措施。
2024-07-05
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问血糖高可以吃绿豆包吗
答血糖高的时候像绿豆包一类含糖和淀粉高的食物尽量少吃或不吃，可以在血糖控制在正常值范围内后再吃，食用后相应减少进食其他主食。血糖高需要控制饮食，但是食物种类没有禁忌，各种食物都要吃，保证均衡营养，可以多吃蔬菜和粗粮，少吃肥肉等油腻食物，含糖量低的水果也可以少量食用。
2022-06-07
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问血糖高可以吃绿豆包吗
答血糖高的人可以吃绿豆包，但需注意以下几点： 1.绿豆的血糖特性：绿豆的血糖指数（GI）为15，属于低GI食物，且血糖负荷（GL）也较低，适合血糖高的人群适量食用。 2.控制摄入量：绿豆包中除了绿豆外，还含有面粉等碳水化合物，这些成分在体内可转化为糖分。因此，血糖高的人在食用绿豆包时应控制总量，避免摄入过多导致血糖波动。 3.注意烹饪方式：尽量选择无糖或低糖的绿豆包，避免加入过多的糖分和油脂。同时，注意绿豆包的馅料是否含有其他高糖成分。 4.监测血糖：食用绿豆包后应密切监测血糖变化，以便及时调整饮食计划。
2024-07-03
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问血糖高可以吃绿豆吗
答血糖高可以吃绿豆，可以适当吃绿豆，但不能吃太多绿豆。适当吃绿豆有降火、解暑、清热的功效。因为绿豆本身也有能量，严格来说绿豆中碳水化合物很多，也可以作为主食，但是糖尿病患者强调均衡饮食，所以患者要小心控制饮食总量，不要吃能快速升高血糖的食物。
2022-06-08
