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阳虚吃什么好

2022-08-25 4165次浏览

病情描述:

我最近总是容易疲劳、精神不振、少言寡语,到医院诊断是阳虚引起的,阳虚吃什么好?

医生回答(1)
蒋参副主任医师

重庆大学附属肿瘤医院

阳虚的患者可以喝一些羊肉汤、鸽子汤、鸡肉、猪肝、牛肉等食物,有增强人体的身体素质从而提升阳气。也可以服用中药进行调理,应在医师指导下服用。日常生活中要养成良好的作息习惯,避免抽烟饮酒。可以通过适量的运动来增强体质,提高免疫力。

2022-10-18 17:28

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