问
血糖高可以吃大包菜吗
2022-08-25 7773次浏览
病情描述:
爸爸说想吃包菜,可以降血糖,血糖高可以吃大包菜吗?
医生回答(1)
答
包菜是一种富含维生素、胡萝卜素的蔬菜。虽然包菜里也含有糖,但它的糖分很少,所以升糖指数很小。吃了包菜后,人体内的胰岛素会随着人体的需求而分泌,血糖不会升高。开始吃东西时,会持续分泌胰岛素,使血糖保持在一个相对正常的水平。包菜中含有丰富的膳食纤维,可以帮助消化道的蠕动。
2022-12-26 19:31
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