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中度贫血怎么调理

2022-12-26 7589次浏览

病情描述:

刚刚检查出我贫血,不轻但是也不严重,中度贫血一般要怎么调理?

医生回答(1)
张贺洋副主任医师

中国医科大学附属第一医院

中度贫血调理首先要保持心情舒畅,避免情绪激动。日常饮食要吃消化好的流质饮食,忌食辛辣刺激性的食物。如果是缺铁性贫血,还可以多吃一些含铁丰富的食物,如猪血、紫菜、黑木耳等。如果是巨幼细胞性贫血,可以吃优质蛋白质,如蛋黄、鲜奶、鸡蛋等。可以多吃些新鲜的水果和蔬菜,补充维生素,注意休息。

2023-02-23 17:12

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