问
去肝火的食物
2022-12-26 1155次浏览
病情描述：
好像这几天爸爸的肝火比较旺，烦躁，还看见背上起痘痘，他又不去医院，我想了解一下去肝火的食物？
医生回答(1)
丁宇副主任医师
中国人民解放军总医院
答
可以多吃苦的蔬菜，比如苦菊和苦瓜等，这些蔬菜可以凉着吃，有比较好的效果。也可以喝牛奶等奶制品。不仅可以滋阴去火，还可以补充人体蛋白质，有助于促进脏腑功能。也可以喝绿豆汤等清热解毒。选择肝脏的食物时，要根据自己的情况选择。平时要少吃油腻、辛辣的食物，注意规律饮食。
2022-12-26 18:48
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