问
来月经吃东西会发胖吗
2023-02-09 5564次浏览
病情描述:
有人说,月经期间合理的饮食可以起到减肥的作用。然而,一些女性的胃口特别好,在月经期间总是想吃东西。在这个时候,他们会发现他们的小腹开始隆起,那么来月经吃东西会发胖吗?
医生回答(1)
答
如果女性在月经期间不注意合理控制饮食,也会发胖,因为新陈代谢在月经期间加快,女性的食欲增加。如果吃了太多高脂肪和油腻的食物,会增加体重,尤其是在吃了太多油炸和难以消化的食物之后。因此,建议女性在月经期间也要注意合理饮食,不要吃高脂肪、油腻的饮食,也不要吃太多甜食,以防止体重过度增加。
2023-02-09 10:30
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