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肝旺脾虚湿气重食疗

2023-02-09 8649次浏览

病情描述:

我家孩子最近肝旺脾虚湿气重有点儿影响到生活,我想通过饮食调理的方法来缓解,有什么食疗的办法呢?

医生回答(1)
李萍主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院

肝旺脾虚湿气重的食疗菜品可以选择清蒸鲈鱼、五色糙米饭、虾仁炒芹菜、竹笋瘦肉党参汤等,这些产品具有健脾益气、除湿降火、疏肝理气等功效。食疗治疗主要的搭配方法就是要做到有清肝、补脾和祛湿的食材,并根据各种食材的疗效搭配。

2023-02-09 10:30

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