玉米的营养价值及功效
2023-07-12 5228次浏览
最近天天和玉米粥，大家都说玉米可以补充营养，请问玉米的营养价值及功效是什么？
浙江大学医学院附属第一医院
玉米是一种受欢迎的食物，其营养价值和功效十分丰富。玉米含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素和其他活性物质。玉米中含有丰富的维生素A、维生素E和维生素B，可以促进皮肤健康和免疫力的提高。此外，玉米还含有多种矿物质，如钙、镁、钾、铁、锌等，可以促进骨骼健康和新陈代谢。玉米中的膳食纤维有助于改善消化健康，而玉米中的叶酸可以帮助预防贫血。此外，玉米还可以帮助降低血糖水平，有助于控制糖尿病。
2023-07-12 11:55
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问红斑狼疮肾炎患者能跳绳吗
答红斑狼疮（Systemic Lupus Erythematosus, SLE）是一种自身免疫性疾病，可以影响多个器官，包括皮肤、关节、肾脏和心脏。红斑狼疮肾炎是SLE影响肾脏的一种并发症，表现为肾脏炎症和功能受损。对于红斑狼疮肾炎患者来说，体育活动的选择应该基于疾病活动度、肾脏功能和整体健康状况。跳绳是一种高强度的有氧运动，可能会增加关节压力和身体负担，对于有关节炎症或肾脏问题的红斑狼疮患者可能不太适合。在进行任何形式的锻炼之前，患者应该咨询医生或健康专业人员，以确定适合自己健康状况的锻炼类型和强度。对于红斑狼疮肾炎患者，可能更适合选择低冲击或无冲击的锻炼，如散步、游泳或瑜伽。
2022-12-26
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问红斑狼疮肾炎患者能跳绳吗
答红斑狼疮患者在日常生活中可适当开展慢跑、快走、骑自行车、健美操等有氧运动。患者应当根据自身体力和运动能力，选择适合自己的运动方式。 患者绝对不要看别人在做什么运动，看自己在做什么运动，防止患者身体超出可承受范围导致运动损伤。系统性红斑狼疮患者进行运动，主要规划运动后不疲劳，自行运动，运动中注意避免损伤，避免加重病情。另外，患者要保持乐观情绪和规律生活，休息时间要有规律，不要熬夜等
2022-12-26
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问红斑狼疮肾炎患者吃茭白好吗
答红斑狼疮患者应注意休息，避免感染，避免阳光紫外线，禁忌磺胺类、硫胺素、吩噻嗪等感光性药物，宜吃高热量易消化食物，圆盘状者可食用氯化奎宁、少量皮质激素、维生素c等红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，该病累及机体多系统、多器，红斑狼疮肾炎患者应该少吃茭白。
2022-12-26
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问系统性红斑狼疮肾炎患者能吃蓝莓吗
答系统性红斑狼疮肾炎患者能吃蓝莓。含有丰富的维生素，由于含有一定的食用纤维、蛋白质和钾、铁、锌、钙等矿物质元素，营养价值非常高。而且蓝莓还含有黄酮类和多糖化合物。合理食用蓝莓既能预防心脑血管疾病，又能增强人体抵抗力，提高抗病能力。
2022-12-26
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问红斑狼疮肾炎患者吃茭白好吗
答红斑狼疮（Systemic Lupus Erythematosus, SLE）是一种慢性自身免疫性疾病，可以影响皮肤、关节、肾脏等多个器官系统。红斑狼疮肾炎是SLE的严重并发症之一，它涉及肾脏的炎症，可能导致肾功能损害。在SLE患者的饮食管理中，建议采取均衡饮食，并避免可能诱发疾病活动的食物。茭白，又称菰笋，是一种蔬菜，通常认为其营养丰富，含有多种维生素和矿物质。然而，SLE患者应避免食用可能引起光敏感的食物，而茭白被认为可能加重光敏感反应。因此，红斑狼疮肾炎患者在食用茭白前应咨询医生或营养师的建议，确保饮食安全。此外，患者应定期监测肾功能，并根据医生的指导调整饮食。
2022-12-26
