菊花、金银花、蜂蜜泡水的功效

菊花常用于泡水或冲泡成茶，具有清热解毒、明目退翳、消肿止痛的功效。它含有丰富的黄酮类化合物和维生素C，具有抗氧化和抗炎作用，有助于改善眼睛疲劳和视力模糊。金银花具有清热解毒、凉血止血、利尿退黄、消肿止痛的功效。它常用于治疗感冒、咳嗽、咽喉炎等感染性疾病。蜂蜜具有润肺止咳、滋润肠道、缓解便秘、增强免疫力等功效。将菊花、金银花和蜂蜜泡水，可以综合它们各自的功效，增强体内清热解毒、抗炎抗菌、润肺止咳和滋润肠道等效果。