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夜惊症怎么治疗

2024-05-27 8962次浏览

病情描述:

最近检查出夜惊症,想咨询一下怎么治疗?

医生回答(1)
黄世昌副主任医师

北京大学第一医院

夜惊症是一种常见的睡眠障碍,它会使患者在晚上醒来,而且难以再次入睡。患者会经历一系列的恐惧感、焦虑感和紧张感,这会影响患者的正常生活和工作。治疗夜惊症的方法有很多,包括药物治疗、心理治疗和生活方式改变。药物治疗是治疗夜惊症的常见方法,包括使用安眠药、抗抑郁药和抗焦虑药。这些药物可以有效缓解夜惊症的症状,但是也存在一些副作用,所以应该在医生的指导下使用。心理治疗可以帮助患者更好地理解和解决夜惊症的原因,并学习放松技巧,以减轻夜惊症的焦虑症状。此外,运动、按摩、冥想也可以帮助患者放松身心,减轻夜惊症的症状。

2024-05-27 17:58

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