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枸杞有什么功效与作用

2023-11-09 1691次浏览

病情描述:

准备泡点枸杞来喝,想知道它具体有哪些功效与作用?

医生回答(1)
朱旭萍副主任医师

中南大学湘雅二医院

首先,枸杞具有抗氧化,抗衰老的功效,它能够有效抵抗自由基的侵害,延缓衰老,保护皮肤,使皮肤更加紧致,更加光滑。其次,枸杞具有补肝肾的作用,它能够提高肝肾功能,增强机体免疫力,防止肝肾疾病的发生,保护肝脏和肾脏,增强身体的抗疲劳能力。此外,枸杞还具有抗癌,降血脂,降血糖,消除疲劳,改善睡眠等功效。它能够抑制肿瘤细胞的生长,抑制血管粥样硬化,降低血脂,改善血液循环,改善睡眠质量,促进身体健康。

2023-11-09 09:38

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