抑郁症看什么科

抑郁症作为一种精神疾病，诊断与治疗应寻求精神科或心理科的帮助。抑郁症的主要症状包括思维迟缓、情绪低落、行为能力减弱，同时可能伴随心慌、头痛、头晕、失眠、便秘等生理不适。为了有效管理和缓解抑郁症的症状，药物治疗和心理治疗是两个重要的手段，两者相结合可以更为全面地控制病情。

除了医疗干预，患者在日常生活中也应积极采取自行调理措施。增加体育运动量，不仅有助于身体健康，还能在一定程度上改善情绪；与朋友的深入交流和谈心，也能为患者提供情感上的支持和理解，对抑郁症的治疗具有积极的辅助作用。如果症状加重或者持续，应该及时就医。