石斛灵芝泡水喝的功效和作用
2024-06-12 116次浏览
我自己最近总是咳嗽,一阵一阵的咳嗽,医生说可以用石斛灵芝泡水喝,想知道,石斛灵芝泡水喝的功效和作用是什么?
石斛和灵芝都是传统中药材,被认为具有多种保健功效。石斛主要含有多糖、生物碱等活性成分,而灵芝则富含多糖体、三萜类化合物等。两者泡水饮用,通常有以下作用:
1.滋阴润肺:石斛被认为有养阴生津的效果,对于口干咽燥、咳嗽少痰等症状有一定的缓解作用。
2.提高免疫力:灵芝中的多糖体被研究证实可以增强免疫系统功能,帮助身体抵抗疾病。
3. 抗氧化:灵芝中的三萜类化合物具有抗氧化作用,有助于减轻自由基对细胞的损害。
4. 调节血压血糖:石斛可能有助于调节血压,而灵芝则可能有助于改善血糖控制,但具体效果需个体差异和医学监督。
5. 安神助眠:灵芝具有一定的镇静作用,对于改善睡眠质量可能有一定帮助。
6. 保肝护肝:两者均被认为对肝脏有保护作用,有助于肝脏健康。
2024-06-12 11:25
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问缺铁性贫血参考值是多少
答缺铁性贫血血常规指标主要包括:血红蛋白值低于正常值的下限。男性血红蛋白值低于120g/l,女性血红蛋白值低于110g/l。平均红细胞体积小于80fl,平均红细胞血红蛋白浓度小于32%,即小细胞低色素性贫血。平时可以吃一些含铁丰富的鸡蛋、猪血、鸭血菠菜等食物。
2022-12-26
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问缺铁性贫血几格血正常
答缺铁性贫血是一种常见的贫血类型,其严重程度的评估主要依据血红蛋白的具体值。一般而言,男性血红蛋白正常值应大于120g/L,女性则应大于110g/L。但对于已经确诊为缺铁性贫血的患者,其贫血程度的划分更为细致。具体来说,当血红蛋白值位于90g/L至正常范围下限之间时,属于轻度贫血;若血红蛋白值介于60g/L至90g/L之间,则被视为中度贫血;若血红蛋白值低于60g/L,则属于重度贫血的范畴;而当血红蛋白值跌至30g/L以下时,即被判定为极重度贫血,此时病情已相当严重,需立即采取相应治疗措施。
2022-12-26
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问缺铁性贫血每天补铁多少
答如果缺铁性贫血患者想要快速补充铁,最好选择口服铁,这也是目前治疗缺铁性贫血的一种快速方法。多糖铁可以直接补充铁,快速补充铁和血液,改善贫血。此外,在补充铁的同时,还需要调整饮食,多吃富含铁的食物,如瘦肉、猪血、猪肝等。
2022-12-26
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问缺铁性贫血多少要输血
答缺铁性贫血,重度贫血是需要输血的。缺铁性贫血也是慢性营养不良引起的,一般贫血低于6就需要给予输血治疗。缺铁性贫血患者可以补充铁剂的同时服用复方阿胶浆/当归补血颗粒等补血药品,还要口服维生素C增强药物的吸收。通过食疗补充一些含铁量比较丰富的食物,例如黑木耳、松蘑、动物肝脏、紫菜、香菜、油菜等等。
2023-01-09
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问缺铁性贫血多长时间可以正常
答缺铁性贫血的恢复期一般为2-3个月,有时可能需要半年以上。当缺铁性贫血发生时,通常是由于身体对铁的需求增加和铁摄入不足引起的。除了补铁治疗外,还需要增加鸡肝、猪肝、鸭肝、鸡血、鸭血、猪血等食物的摄入量,这些食物富含铁,有助于缺铁性贫血的恢复。
2022-12-26







