经常拉肚子怎么治疗

经常拉肚子（腹泻）的治疗建议：1.食疗：注意饮食搭配，可尝试喝加食盐的白粥，以补充因腹泻丢失的钠离子。如存在消化功能紊乱，山楂萝卜饮也是一个不错的选择，有助于改善消化功能。2.对症治疗：若腹泻症状明显，可在医生指导下使用止泻药物，如肠黏膜保护剂及肠道益生菌类药物（如蒙脱石散、乳酸菌素片等）。3.对因治疗：针对引起腹泻的具体原因进行治疗。如肠道细菌感染，需服用抗生素类药物（如阿莫西林胶囊等）。4.日常护理：保持充足的水分摄入，避免脱水。同时，多吃富含维生素的水果，如胡萝卜汁、苹果汁等，有助于补充必要的营养和水分。如腹泻症状持续不减或加重，建议及时就医，进行相关检查。