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经期能吃香蕉吗

2021-08-12 9766次浏览

病情描述:

现在是月经期,我这段时间一直在减肥,晚上基本上都是水果代餐的,但是现在来月经我总是怕吃不对了影响月经量,我想知道经期能吃香蕉吗?

医生回答(1)
殷红梅主任医师

胜利油田中心医院

您好,月经期间不建议吃香蕉,因为香蕉属于寒凉性的水果。在月经期如果吃了寒凉性的水果或者是食物,有可能会导致痛经,或者会导致月经淋漓不尽的情况。所以不要吃香蕉。另外,西瓜、火龙果、梨,这些水果在月经期都不要吃,都有可能会造成痛经的症状。在月经期的时候可以吃芒果,可以吃榴莲、苹果、葡萄、草莓、桔子等等。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

2021-08-12 14:01

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