心悸吃什么

心悸患者在饮食方面需要注意以下几点来缓解症状：
1.多吃清淡易消化食物：如蔬菜、水果，并适当增加粗粮的摄入，如荞麦、玉米等，同时减少主食的摄入量。
2.适量补充优质蛋白：如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，以提供身体所需营养。
3.减少刺激性食物的摄入：如过咸的食物、腌制食品、浓茶、咖啡以及酒精等，这些食物可能刺激心脏，加重心悸症状。
心悸患者还要注意避免每餐过饱，通过少量多餐的方式减轻心脏负担。通过合理的饮食调整，可以有效缓解心悸症状，并有助于维持心血管健康。如有疑虑或症状持续，请及时就医。