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心悸吃什么

2024-06-28 10176次浏览

病情描述:

我心律不齐,总是心悸心慌,胸口憋闷。医生说我心脏问题不大,不用吃太多药,吃点养心的食物就行。心悸吃什么?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

心悸患者在饮食方面需要注意以下几点来缓解症状:
1.多吃清淡易消化食物:如蔬菜、水果,并适当增加粗粮的摄入,如荞麦、玉米等,同时减少主食的摄入量。
2.适量补充优质蛋白:如鸡蛋、瘦肉、牛奶等,以提供身体所需营养。
3.减少刺激性食物的摄入:如过咸的食物、腌制食品、浓茶、咖啡以及酒精等,这些食物可能刺激心脏,加重心悸症状。
心悸患者还要注意避免每餐过饱,通过少量多餐的方式减轻心脏负担。通过合理的饮食调整,可以有效缓解心悸症状,并有助于维持心血管健康。如有疑虑或症状持续,请及时就医。

2024-06-28 14:06

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