胃疼烧心呕吐如何缓解

胃疼、烧心、呕吐的缓解方法包括：
1.调整饮食：选择清淡、易消化、温热的食物，如米汤、小米粥等，避免辛辣、油腻、生冷食物，以减少对胃部的刺激。
2.穴位按摩：轻按中脘、内关、足三里等穴位，有助于缓解胃痛和恶心症状。
3.适当休息：卧床休息，避免剧烈运动，有助于身体放松，缓解不适。
4.热敷：使用热毛巾或热水袋敷在胃部，促进血液循环，缓解胃痛和烧心感。
5.药物治疗：若症状严重，可在医生指导下服用抑制胃酸、保护胃黏膜或促进胃动力的药物，如奥美拉唑、枸橼酸铋钾片等。
6.对因治疗：若胃疼、烧心、呕吐由慢性胃炎等疾病引起，需针对原发病进行治疗。